الزنجبيل والقرفه على رأس قائمةالمواد الحارقةللدهون في الجسم ?

اكدت ابحاث اجريت أخيرآ,أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون الزنجبيل يعد من أهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرةولكن للنتائج المؤكدة:

يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات

كما يمكن :
خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه فيه اومزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه بمحلول الزنجبيل

الطازج. ومع التعاطي المستمر لهذا المشروب يمكن ضمان حرق الدهون مباشرة بعد الاكل ,

ومع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنة في الجسم , ومن ثم يبداء الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي,


ملاحظه:
النتائج تكون افضل اذا كان الزنجبيل طازج ....

نصف ملعقة قرفه+نصف ملعقة زنجبيل+ملعقة كمون+ليمونة معصورة

ولا ينصح بالاكثار من الزنجبيل لانه قد يسبب حرقان بالمعدة و قرحة علي المدي البعيد..